腿炸掉但好爽!｜踢拳 | 核心鍛鍊 | 穩定度訓練 |運動健身｜拳士瘋改造運動空間｜台中健身房
每一下都在炸腿，沒在跟你客氣!
看似簡單的動作，其實每一下都在燃燒你從沒發現過的肌群，從腿的側邊練到後面，連你以為沒在參與的屁股肌都被叫醒，
整個核心都在哀嚎~~~
教練聽到了，但不會手下留情...很酸? 那就對了! 記住這個感覺!
來上過一次你就懂，什麼叫「走路帶抖感」你敢不敢來試試?
點擊連結，立即預約體驗(課程報名請滑到最下面)
歡迎追蹤拳士瘋的頻道，一起來健身!
拳士瘋Youtube頻道：https://www.youtube.com/user/lanlinccdino
追蹤、訂閱拳士瘋IG，掌握最即時的課程優惠!