一開始怕爆，沒想到越打越上癮！ | 減肥課程,台中減肥課程,西屯減肥課程
教練指令一下，全場瞬間進入戰鬥模式。
「出拳！閃避！反擊！」聲聲有力，
對練總讓人緊張、甚至有點害怕——
但正是這份不安，讓人成長。
這一拳，是為了昨天沒撐住的自己；
那一閃，是為了變成更穩的自己。
夥伴出拳時，你要學會穩住節奏。
呼吸、重心、眼神，全部專注在當下。
對練過程教練都有在看，隨時喊卡，
一個細節不到位，就是再來一次。
這裡沒有完美，但每一次動作補強，
都是更靠近「那個更強的自己」。