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晚班人和自由工作者的運動時間

 
工作時間不一樣
運動的時間也會跟著調整
除了晚間課程
我們也有早上十點的團課喔
適合非朝九晚五的工作者
 
你多久沒運動了呢?
養成運動習慣需要有人推一把
團課是個不錯的選擇
一起來鍛鍊身體吧!
 
 

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