你不是老了，是糖化了！
你不是老了，是糖化了！
愛美的你需要糖化檢測
來看看妳的「肌膚糖化指數」有多高
請在符合的項目打勾
□偏好麵包、麵條等小麥製品
□吃飯時習慣先吃米飯
□喜歡吃甜食、喝含糖飲料
□飯後容易感到昏昏欲睡
□經常感到壓力，情緒容易緊繃或煩躁
□睡眠少於6小時，或經常睡不好、淺眠
□沒什麼運動習慣，平常活動量也不大
□愛吃炸物、油炸點心或吃宵夜
□不愛吃蔬菜或外食很少吃到蔬菜
檢測結果解析
0～3項：低風險
目前糖化風險不高，但仍要注意飲食均衡與生活作息唷！
4～6項：中風險
開始出現糖化徵兆，肌膚可能已經受到影響，建議從飲食和睡眠下手改善！
7項以上：高風險
糖化警報響起！不只影響肌膚老化，還可能傷害身體健康，趕快從日常做出調整吧！
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