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團課專欄

比跑步更省時的甩油運動
發佈：2024/09/06

跳床運動讓你花比跑步少三分之一的時間，就能燃燒相同的卡路里
你看過這麼俏皮地跳床運動嗎? | 跳床運動課程,台中跳床運動課程,西屯區跳床運動課程
發佈：2024/09/06

我的心被擊中了~
為什麼學兒童拳擊? | 兒童拳擊課程,台中兒童拳擊課程,西屯區兒童拳擊課程
發佈：2024/09/06

有些小朋友受到驚嚇就動彈不得
只會傻傻站著，無反擊之力...
童言童語的拳擊課
發佈：2024/09/06

剪刀、石頭、布，用小孩的語言教小孩
想要孩子精實，需要專業的教練
發佈：2024/09/06

基礎訓練，一步一腳印
如何讓小孩嬉鬧中成長?
發佈：2024/09/06

你家小孩也喜歡和人打打鬧鬧嗎?
年幼的孩子還無法精準控制力氣，手勁總是不分輕重
認真運動的男人最○○!
發佈：2024/09/06

你有想要達到的目標嗎?
請記住你心中最後的那兩個字
當拳擊遇到萬用藥!
發佈：2024/09/06

走啊!打球
晚班人和自由工作者的運動時間
發佈：2024/09/06

早課實況，早上運動精神好
挑戰升級，和教練對練
發佈：2024/09/06

我不是獨自升級
女力新時代，拳擊讓你不再忍耐！
發佈：2024/09/06

女力大爆發，女生的拳頭也可以很有力量!
繩梯訓練單腳跳進出，速度不能輸
發佈：2024/09/06

加強腿部的肌肉，進而提高腳步速度
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